テーマは「肝臓」

あなたの肝臓は大丈夫？
健康１０問チェック

当てはまる方は”はい”、あてはまらない方は”いいえ”でお答えください！

  1. おいしい物に興味がなくなった。
  2. 午前より午後の方がミスが多い。
  3. 毎日入浴するが体がかゆい。
  4. 天丼が最近嫌いになった。
  5. 物忘れがひどくなった。
  6. おしっこの色が濃くなった。
  7. 飲み会には必ず顔を出す。
  8. 手のひらが赤い。
  9. 果物が大好き。
  10. 深夜、寝酒をする。

　

”はい”の数が・・・
０〜３

今の生活のままで大丈夫

４〜６
生活の見直しをしましょう
７〜９
肝臓は疲れ気味
１０
肝臓は悲鳴をあげている

番組のオンエアー中は、ＢＳデジタル放送により、健康１０問チェックをデータ放送にてご覧いただけます。
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＜健康１０問チェックの解説＞
１．おいしい物に興味がなくなった。
　 肝臓が弱り胆汁が作れず、食欲不振になる。
２．午前より午後の方がミスが多い。
　 糖分の貯蔵が不足し集中力が落ちる。
３．毎日入浴するが体がかゆい。
　 胆汁酸が血液中にたまるとかゆくなる。
４．天丼が最近嫌いになった。
　 脂肪を分解する力が落ちている。
５．物忘れがひどくなった。
　 肝細胞の数が減少し、代謝能力が落ちている。
６．おしっこの色が濃くなった。
　 肝臓の解毒能力が低下している。
７．飲み会には必ず顔を出す。
　 飲酒の機会が多く、肝臓が休まらない。
８．手のひらが赤い。
　 ホルモンのバランスが崩れ、毛細血管が拡張。
９．果物が大好き。
　 果物の食べ過ぎは脂肪肝のもと。
１０．深夜、寝酒をする。
　 飲酒の常習化は肝臓に負担をかける。

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