インドでヨガの母を意味するヨグマタと呼ばれ親しまれている相川圭子。国連にも招かれ、スピーチを行うなど世界でも活躍。そんな相川圭子がゲストの人生の悩みに答る。 1月は元バレーボール全日本男子代表としてチームを牽引、現在は日本バレーボール協会会長を務めながら、タレントとしても活躍する川合俊一さんが相談者として登場。 パーソナリティーを務める中田有紀とともに相川圭子が 「中性脂肪が下がらない。どうしたら良い？」 「人の顔と名前を全然覚えられない？」 「筋肉が固くなっている。柔らかくする方法は？」 「妻の整理整頓好きに困っている。直す方法は？」 「人と何の話をしたかすぐ忘れてしまう。覚えておくためには？」 について 明日から使えるアドバイスを送る！