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【第4回 ボレー編】上達のコツはVの字を意識する！

【point01】腕とラケットを「Ｖの字」にしてキープ

（写真） Vの字にしたまま
腕を前に押し出して打つ！

【Point02】バックハンドボレーも「Ｖの字」を意識

（写真） フォアハンドと同様に
腕とラケットで「Vの字」を作る！

【point03】肩からぶつかるように体重移動

（写真） 肩からぶつかるようにすると自然に手で打とうとせず、体の全体の力を使ってボールに力を与えることができる！

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