インドでヨガの母を意味するヨグマタと呼ばれ親しまれている相川圭子。国連にも招かれ、スピーチを行うなど世界でも活躍。そんな相川圭子がゲストの人生の悩みに答る。 4月は女優の宮内ひとみさんが相談者として登場。 パーソナリティーを務める中田有紀とともに相川圭子が 「後になって“こう言えば良かった”など後悔しないためには？」 「仕事以外の趣味がない。もっと色々なことに興味を持つべきでしょうか？」 「緊張をほぐし、コミュニケーション能力が高い人になるにはどうしたらいい？」 「昼夜逆転生活、変えた方が良い？」 について 明日から使えるアドバイスを送る！