インドでヨガの母を意味するヨグマタと呼ばれ親しまれている相川圭子。国連にも招かれ、スピーチを行うなど世界でも活躍。そんな相川圭子がゲストの人生の悩みに答る。 9月はTOKYO MERや大河ドラマなど、数多くのドラマや映画で活躍中の俳優 小手伸也さんが相談者として登場。 パーソナリティーを務める中田有紀とともに相川圭子が 「自分を喜ばせることが苦手。独り時間を豊かにする良い方法はないか？」 「どうやって友達を作ると良い？」 「素直に怒れず、常に心がフラット。自分は冷たい人間なのか？」 「休むことを優先してしまう。どうしたら趣味を持てる？」 について 明日から使えるアドバイスを送る！