インドでヨガの母を意味するヨグマタと呼ばれ親しまれている相川圭子。国連にも招かれ、スピーチを行うなど世界でも活躍。そんな相川圭子がゲストの人生の悩みに答る。 3月は東京オリンピック・パリオリンピックと２大会連続で銅メダルを獲得。プロバドミントン選手の渡辺勇大さんが相談者として登場。 パーソナリティーを務める中田有紀とともに相川圭子が 「朝起きるのが苦手」 「現役引退後のこと、考えていないが不安もある」 「スケジュール管理が苦手」 「良い夫婦関係を長く続けていく秘訣は？」 について 明日から使えるアドバイスを送る！