坂井利彰コーチのワンポイントレッスン
【第3回 バックハンド編】上達のコツは二等辺三角形を意識すること！
【point01】ラケットの代わりにボールを使って練習！
（写真） ラケットの代わりにボールをもって腕の形を二等辺三角形にしよう！
【Point02】二等辺三角形のままテイクバック！
（写真） 二等辺三角形の形をキープして崩さないように！
【Point03】前足に体重をのせる！
（写真）
下半身から上半身に力が加わるように体重移動をすることがポイント！
それができるようになると、ラケットがついてきて手打ちにならない！